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什么情况下才可以进行缩胃减肥?

时间:2020-11-24 22:53:15 /人气:952 ℃
什么情况下才可以进行缩胃减肥? 匿名用户回答

一般情况,如果你的体重超标不大的话,不建议你通过这个方式进行减肥。可以采取健康科学的方式进行。进行缩胃减肥,一般体重指数要超过27以上才可以,而体重指数是指体重(公斤)除以身高的平方米(平方米)最后的所得值。当体重超过27,或者是存在某些肥胖综合症的状况下,可以通过这种方式进行。而目前,缩胃减肥的方式有很多,有胃旁路、胃缩小、缩胃旷肠等等。相比来说,广州的缩胃旷肠能更加有效针对单纯性肥胖,而且减重效果比胃缩小等好。

红红红回答

理论上是,但实际效果不一定,国外就有做手术把胃切除一部分减肥的,不过对身体不好,有的还丧了命!三款能一周减3~5公斤的瘦身食谱.39    39健康网社区  想保持适当的身段,要靠正确的饮食和适量的运动。在此特向朋友们介绍一下七天减肥3一5公斤的方法,有兴趣的朋友不妨试试。1.全流质减肥法  这个食谱简单,可吃的食物只有水。脱脂牛奶或是清淡的鸡汤(要去掉鸡皮)不加调料,不限量。这个方法可以清理肠胃。增强体质。时间以一周为限。  2.苹果、葡萄柚、脱脂牛奶减肥法  每天不限量服用脱脂牛奶,加上苹果和葡萄柚,只是毫无脂肪的饮食对皮肤不大好。此法时间不宜过长。  3.无糖减肥法  可以吃的食物:  肉类有牛、羊、鸡、鸭、猪、鸽子、火鸡,不论肥瘦均可。各种蛋类、鱼虾均可(贝,螺不可)。乳类有奶油、乳酪、牛油及其他油类(牛奶除外)。饮料类:饮水不限量,各类汤。[被屏蔽广告]茶,无糖汽水。柠檬汁(桔汁除外)不加糖的咖啡。蔬果类:笋、豆芽、甘兰、卷心菜、香菇、辣椒、洋葱、菠菜。作料:除糖之外均可。  不能吃的食物:凡高糖分或淀粉类食物均不宜食用。  上面的食谱不限量,饿了即可以吃,原因是体内没糖,就要燃烧脂肪。头两天还不十分明显,以后体重下降明显,切记的是不要骗自己,否则将前功尽弃。  此法最适合消除腰部。腹部肥肉。但毕竟不是均衡健康的理想减肥方法,不是减肥的长久之计,只适合需要紧急减肥的朋友,一旦瘦身成功,应恢复日常饮食,并坚持锻炼,以防止反弹。希望朋友们能根据自身体会实际中灵活采用。



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